Консалтинг

Конечно, в нашем мире, где смещены гендерные роли, есть много примеров, в которых функцию папы на себя берут женщины. Мы можем видеть, как они несут ответственность и пытаются вытащить на своих плечах все воспитательные трудности в одиночку.

Часто взрослые, состоявшиеся люди мне говорят: «У меня сейчас просто кризис в отношениях с партнером, и все». Да, именно так. Часто вопрос совсем не в партнере, с которым мы строим семейные или бизнес-отношения. Вопрос в нас самих, это ведь мы так строим отношения, что получаем в своем окружении практически как под копирку созданные сценарии. Тогда я как специалист обычно слышу обобщения: «всем нужны только деньги», «каждый норовит под рубашку залезть», «этим мужикам только одно и надо», «можно в этом мире рассчитывать только на себя», «не женское это дело управлять» и т.д.

Давайте поговорим об отдыхе. Время для отдыха нам очень необходимо, особенно когда мы плодотворно поработали и много сил вкладывали в свои ежедневные задачи. У кого-то это работа по найму, у кого-то свой проект или свой бизнес. А у кого-то уход за детьми и ведение домашнего хозяйства. Все это требует нашего времени, внимания и сил. И вот мы планируем отпуск, в отпуске мы надеемся отдохнуть и наполниться ресурсами. Но иногда бывает так, что отпуск есть, а отдыха нет.

Вы любите музыку? Как часто вы ее слушаете? А какую музыку можно найти в вашем плейлисте? Воспринимаете ли классическую музыку? Кого из классиков предпочитаете? И почему именно сегодня мы говорим о музыке?

Сегодня многие мои коллеги говорят о том, как важно дать чувствам место. Вы можете мне возразить, что, когда дел много, особенно в период нестабильности и неопределенности, важно все успеть. Что трудности нас закаляют. Сейчас некогда раскисать и надо спасать или перестраивать бизнес. А еще лучше воспользоваться новыми шансами, которые открывает импортозамещение, а это требует полной отдачи – и физической, и эмоциональной.

Поток информации огромен, он захватывает и вовлекает нас. Включая чувства и делая нас сопричастными. Весь март я встречаюсь с людьми, которые приходят на встречу с психологом и проговаривают, что они испытывают большое напряжение в ситуации общения со своими близкими людьми дома и на работе, обсуждая информацию, в которую они вовлеклись. Жаркие споры «на кухне», противоречивые мнения «в курилке» создают напряженную обстановку. Часто это доходит до ожесточенных споров и серьезных конфликтов, между близкими людьми повисает атмосфера застывшей злости или открытой неприязни. Пребывание в такой ситуации становится невыносимым.

Скоро два месяца, как мы живем в очередных «новых реалиях», многие бизнесы потеряли ориентиры, потеряли клиентов, деньги и хоть какую-то уверенность в завтрашнем дне. Наиболее сильно просели те, кто был привязан к экстремистским соцсетям, у них поток входящих клиентов резко и сильно упал. Что делать в текущей обстановке? Надо срочно изобрести новый способ привлечения клиентов! Ничего не надо изобретать. Все уже давно изобретено. Это старый добрый способ «из рук в руки», который многие знают под вывеской «сарафан», но мало кто при этом умеет грамотно его настраивать и управлять процессом.

Что самое ценное для человека? Его полноценная жизнь и жизнь и здоровье его близких. Сегодня как никогда становится важным заботиться о здоровье и безопасности своих близких. А для этого важно начать с себя. Что дает нам силы и позволяет оставаться наполненным жизнью?

Игра – это зеркало, в котором могут найти отражение и стать проявленными скрытые стратегии, тормозящие эффективность сотрудников. Игра – это диагностика текущей ситуации и одновременно поиск и апробация новых вариантов решения. Опираясь на свой опыт игропрактика, я вижу их эффективность в решении бизнес-задач.

В настоящее время в обществе накапливается много тенденций на разделение, на выстраивание границ (1,5 метра между людьми в общественных местах, удаленная работа, локдаун, закрытые границы), даже введение QR-кода вызывает напряжение и делит общество надвое.

Часто бизнес инвестирует в искусство, чтобы помочь развиться и раскрыться талантам, получая при этом взаимную выгоду. Может ли искусство инвестировать в бизнес, взращивая в нем новое и расширяя его возможности?

Более 40% россиян столкнулись с эмоциональным выгоранием на фоне пандемии, многим пришлось перейти на новый режим работы, и они чувствуют себя более измотанными из-за необходимости привыкать к новому ритму. ВОЗ признала выгорание заболеванием.

Изучая «язык тела», обычно тренируют понимание и «чтение» телесных поз другого человека. Однако, пытаясь стандартизировать это понимание телесных предъявлений человека, мы упускаем их истинные смыслы, так как в действительности причины и способы самовыражения каждого уникальны и основаны на его личном опыте. В эмбодимент-практике мы, наоборот, обращаем внимание на ощущение, которое испытываем в той или иной ситуации. Только понимая собственные реакции и телесные паттерны, мы можем выстраивать важные и нужные нам телесные состояния для эффективного взаимодействия с собой и другими.

Неопределенность становится новой нормой XXI века. Как в ней жить и вести успешный бизнес? Единственное, на что мы можем опираться, – наше тело. Это то, чем мы управляем всегда. Мы вынуждены быстро принимать решения, которые обеспечивают стабильность нам и нашему бизнесу. Человек не контролирует меняющийся мир, но может контролировать свою реакцию на события в нем. Поэтому важно знание своих привычных реакций.