Традиционно считается, что изменить свое тело и набрать мышечную массу возможно лишь в относительно молодом возрасте. Многие верят, что по достижении 30 лет метаболизм замедляется и именно в этом кроется причина увеличения живота и общего роста количества жира в организме. Однако это совершенно не так.


Наше тело создано для движения, ему необходимы физические нагрузки. Современный мир зачастую приковывает человека к стулу на рабочем месте или ограничивает его слишком малыми физическими нагрузками. Отсюда и масса больных людей, чьи организмы работают в замедленных режимах, иммунитет ослаблен, обмен веществ сводится к накоплению жира и шлаков… Эта проблема сегодня касается и детей, проводящих много времени на учебе и опять дома – за компьютером.


Туристическая компания «ЛЮБО» в столь сложный период в отрасли стоит на пороге 25-летия. Такой существенный рубеж – показатель хорошей репутации, надежности и доверия клиентов, но кризис заставил нас искать новые пути и возможности в работе. Каковы же наши пути и возможности сегодня? Во-первых, это участие в событийном туризме: показ туристических объектов края, увеличение творческих мероприятий в крае (форумов, фестивалей). На внутренних маршрутах большую часть наших туристов составляют детские группы: школьники и студенты, – поэтому появилась необходимость обзавестись собственным автобусом на 23 места.


Все замечали, что очень часто в потоке транспорта при крутых поворотах или разворотах автомобиль соседа начинает трещать и щелкать. Тому причина – неисправный ШРУС (шарнир равных угловых скоростей), в народе называемый приводом. По сути, это подшипник, только шарики в нем бегают не по дорожке, а по делительным канавкам, что позволяет при повороте колес вправо-влево передавать крутящий момент от коробки практически без потери мощности. Этот механизм был изобретен в 20-е годы XX века и дошел до наших дней практически неизменным.


Кульминация весны – так хочется назвать праздник конного спорта, который прошел в середине мая на приморской земле во Владивостоке. Из разных городов Дальневосточного федерального округа сюда, на базу конноспортивного клуба «Фаворит», в эти дни съехались спортсмены, чтобы своими выступлениями почтить память Алексея Алексеевича Хомутова – человека, стоявшего у истоков возрождения конного спорта в Приморском крае.


Все замечали, что очень часто в потоке транспорта при крутых поворотах или разворотах автомобиль соседа начинает трещать и щелкать. Тому причина – неисправный ШРУС (шарнир равных угловых скоростей), в народе называемый приводом. По сути, это подшипник, только шарики в нем бегают не по дорожке, а по делительным канавкам, что позволяет при повороте колес вправо-влево передавать крутящий момент от коробки практически без потери мощности. Этот механизм был изобретен в 20-е годы XX века и дошел до наших дней практически неизменным.


Кульминация весны – так хочется назвать праздник конного спорта, который прошел в середине мая на приморской земле во Владивостоке. Из разных городов Дальневосточного федерального округа сюда, на базу конноспортивного клуба «Фаворит», в эти дни съехались спортсмены, чтобы своими выступлениями почтить память Алексея Алексеевича Хомутова – человека, стоявшего у истоков возрождения конного спорта в Приморском крае.


В последние годы Республика Корея всё чаще становится центром международных событий в сфере бизнеса, политики, экономики и культуры. На этом фоне динамично прогрессирует индустрия MICE*: в стране развита IT-инфраструктура, имеется самый быстрый в мире широкополосный Интернет, выставочные центры предоставляют современное оборудование для любого вида конференций или форумов. Для размещения участников и посетителей есть разнообразные варианты: это и корейские традиционные дома со спальными местами на полу, и пятизвездочные гостиницы премиум-класса. А также многообразие возможностей для отдыха до и после деловых мероприятий: уникальные тематические туры, шопинг, представления…


Середина сентября по праву считается золотым временем в нашем регионе: теплое море, комфортная погода и самое главное – время для подведения промежуточных итогов летнего спортивного сезона у конников и их лошадей. Именно в этот период проводятся основные турниры в разных частях нашей страны и Приморье в этом плане становится центровым во всем Дальневосточном регионе. Ставший уже традиционным – осенний турнир по конному спорту на территории конноспортивного комплекса «Фаворит» во Владивостоке, прошедший 19-20 сентября, собрал большую плеяду спортсменов из Приморья и Хабаровского края.


Импульс развития Владивостока и его островных территорий во многом зависит от эффективности использования тех ресурсов, которые нас окружают. Пожалуй, самый важный ресурс, который пока еще за двадцать с лишим лет открытого города так и не осознали, – это многонаселенные страны Северо-Восточной Азии. Туристы из Японии, Южной Кореи давно вошли во вкус к путешествиям.


Владивосток традиционно является крупным спортивным центром, причем не только регионального значения. Столица Приморского края содержит современную инфраструктуру, которая позволяет проводить спортивные мероприятия самого высокого уровня. Еще несколько лет назад городской шахматный клуб принимал в своих стенах шахматистов разного уровня и разных поколений, и он был единственным в своем роде. Со временем появились новые шахматные клубы, которые с успехом проводят шахматные турниры, воспитывают все больше юных талантов в своих стенах и попросту собирают любителей старинной игры.


Утром 11 июля приятной прохладой веяло с только что пролитого из пожарного шланга манежа. Под звуки музыки судьи на поле заканчивали выставление высоты первого маршрута. И после сигнала колокола на поле неспешно потянулись спортсмены: Аватар, Черепашки-ниндзя, Ковбой, Дюймовочка, Гладиатор, Инопланетянка… И это ещё не весь перечень. С первого взгляда сложно было поверить, что скоро начнётся спортивный турнир. Оказывается, что Кубок города Владивостока по конному спорту, посвящённый 155-летию города и 9-летию КСК «Фаворит», организаторы задумали костюмированным. Тем самым привычный конкур превратился в музыкальное, очень зрелищное и динамичное по духу представление.


Вот и прошел еще один шахматный фестиваль (уже четвертый) на базе ДВФУ. На этот раз он был предельно насыщен по программе и многочислен по количеству участников. В Тихоокеанском меридиане (Рапид Гран При этапе кубка России по быстрым шахматам) приняли участие 93 шахматиста, среди них – 11 международных гроссмейстеров. Призовой фонд – 470000 рублей.
«Приморский дебют» – этап кубка России по классическим шахматам, в котором соревновались 57 человек. Призовой фонд – 600000 рублей. «Остров Русский» – этап кубка России среди детей и юношей от 9 до 15 лет, здесь участниками стали 77 человек. Призовой фонд – 37000 рублей. Параллельно с турнирами проводились семинары на присвоение судейских категорий, интеллектуальные игры «Шахматные выкрутасы», встреча с трехкратной олимпийской чемпионкой по фигурному катанию И.К. Родниной.


Этими словами президент FIDE (Международная шахматная федерация, фр. Fédération Internationale des Échecs) Кирсан Николаевич Илюмжинов начал свое выступление во время визита во Владивосток в ноябре 2013 года на первенстве ДВФО среди детей и юношества. Ознакомившись с кампусом ДВФУ, он заявил, что здесь можно проводить шахматные турниры любого ранга и любого уровня. А в марте 2014 года, во время второго визита, был подписан договор о сотрудничестве между ДВФУ и FIDE. Итогом подписания этого договора стало решение Российской шахматной федерации о проведении на базе ДВФУ высшей лиги чемпионата России по классическим шахматам среди мужчин и женщин. Это событие происходило с 4 по 13 июня. Во Владивосток приехали 45 МГ, ММ, МФ-мужчин, 27 женщин аналогичных званий со всей России и даже представительница Крыма международный мастер Оксана Грицаева, которая в итоге заняла 4-е место и завоевала право на участие в суперфинале чемпионата России среди женщин.


Лето в разгаре. И сегодня мы расскажем о том, как можно отвлечься от своих повседневных забот, – о незабываемом отдыхе на острове Рикорда, куда Клуб Директоров выезжает каждый сезон с 2007 года. Палаточный городок «Острова в океане» работает с 1991 года и является уникальным в своём роде на Дальнем Востоке. Городок расположен на западном побережье необитаемого острова Рикорда в заливе Петра Великого Японского моря. Остров Рикорда назван в честь Адмирала Русского флота Петра Ивановича Рикорда (1776-1855), внёсшего огромный вклад в освоение Северо-Востока России.