Журнал лидеров Приморского бизнеса
Ежемесячный бизнес-журнал для руководителей
Журнал лидеров Приморского бизнеса

Невозможно быть одновременно профессионалом во всех областях бизнеса. Но можно прочесть, что пишут твои коллеги из журнала, который с 1998 года выстраивает коммуникационную площадку для прямого обмена полезной информацией между руководителями.

КД-онлайн  Консалтинг   Клуб директоров   Подписка   О нас   Прайс  
Поиск
Расширенный поиск
Архив журналов
Классификатор
Регион
Консалтинг
Финансы
Внешне экономическая деятельность
Право
Безопасность
Страхование
Строительство Недвижимость
Производство
Рыбный базар
Экология и бизнес
Торговля
Сервис и услуги
Перевозки
ПроДвижение
Справочники
Телекоммуникации
Полиграфия
Наука, образование, медицина
Туризм, спорт, отдых
Ипподром
Бизнес и культура
Справочники
Адвокаты Владивостока
Адвокаты Края
Нотариусы Владивостока
Нотариусы Приморья
Выставка
Фотография
Живопись
АртМагазин
Расписания
Авиалинии
Движения автобусов

ДОЛГОЖИТЕЛЬ, ООО
241-25-68
www.центр-регион.рф



Корректор КФС Кольцова №8 «Ночная формула молодости и красоты»

Прибор способствует правильному синтезу и усвоению мелатонина в нашем организме. Как результат, уменьшается дряхлость, омолаживается кожа, исчезает седина и облысение, уходит депрессия, появляется интерес к активной жизни.

За счет информационной программы КФС №8 восстанавливается нормальный обмен микроэлементов, синтез и усвоение необходимых аминокислот. В информационную программу пластины КФС №8 внесены поляризация воды из реки Караганка (городище Аркаим), поляризации косметического чая,  способствующих синтезу мелатонина. Кроме того, использована информация с красных водорослей, богатых витаминами, минеральными веществами, что помогает обновлению и активному росту клеток кожи, усиливает защитные функции организма.

Применяют КФС №8 с началом сумерек и ночью, подкладывая его под подушку и активируя на нем ночные регенерирующие кремы. Используется душ на КФС №8 перед сном. Желательно также использовать сбалансированное питание, пищевые добавки с витаминами и микроэлементами, уменьшить бытовые интоксикации: курение и алкоголь.


МЕЛАТОНИН - ГОРМОН СНА И МОЛОДОСТИ


Мелатонин - гормон сна, жизни или долголетия. Ученые до сих пор изучают свойства этого вещества, положительное воздействие его на организм человека.

Выработка мелатонина в организме

Чаще всего связывают его производство с эпифизом, или шишковидной железой. Под действием солнечного света аминокислота триптофан в организме преобразуется в серотонин, который ночью уже превращается в мелатонин. После его синтеза в эпифизе мелатонин попадает в спинномозговую жидкость и кровь. Таким образом, для всех этих преобразований необходимо ежедневно по полчаса-часу проводить на улице в светлое время суток. Ночью вырабатывается около 70% всего мелатонина. Стоит сказать о том, что производство мелатонина в организме зависит еще и от освещенности: при избыточном (дневном) освещении синтез гормона снижается, при снижении освещенности - повышается.

Активность выработки гормона начинается около 8 часов вечера, а пик его концентрации, когда вырабатывается мелатонин в больших количествах, приходится на период после полуночи до 4 часов утра. Поэтому очень важно именно в эти часы спать в темном помещении.

Для повышения выработки мелатонина естественным путем нужно придерживаться несколькими правилами:

  • стараться ложиться спать до 12 часов ночи;
  • если есть необходимость бодрствовать после 12 часов ночи, стоит позаботиться о приглушенном свете;
  • следить за тем, чтобы времени сна хватало для восстановления сил;
  • перед сном отключать все источники света, задергивать шторы, при невозможности выключить свет - использовать маску для сна;
  • при пробуждении ночью не зажигать свет, а воспользоваться ночником.

На сегодняшний день ученые рассматривают два компонента системы производства мелатонина: центральный - эпифиз, где синтез гормона сна зависит от смены света и темноты, и периферический - остальные клетки, в которых производство мелатонина не связано с освещенностью (клетки стенок желудочно-кишечного тракта, клетки легких и дыхательных путей, клетки коркового слоя почек, клетки крови и т.д.).

Основной функцией гормона мелатонина является регуляция суточного ритма организма человека. Именно благодаря этому гормону мы можем засыпать и спать крепким сном. Но при дальнейшем и тщательном изучении мелатонина и его влияния на организм человека ученые установили, что это вещество обладает и другими важными и полезными для человека свойствами:

  • обеспечивает эффективную работу эндокринной системы организма, положительно влияет на клетки головного мозга человека;
  • замедляет процессы старения в организме;
  • способствует адаптации организма к смене часовых поясов;
  • стимулирует защитные функции иммунной системы организма;
  • оказывает антиоксидантный эффект;
  • помогает организму бороться со стрессом и с проявлением сезонной депрессии;
  • регулирует работу сердечно-сосудистой системы и кровяное давление;
  • участвует в работе пищеварительной системы организма;
  • влияет на выработку других гормонов в организме.

Говоря о том, в каких продуктах содержится мелатонин в готовом виде, обязательно стоит сказать о кукурузе, бананах, помидорах, рисе, моркови, редьке, инжире, петрушке, овсянке, орехах, ячмене и изюме. Аминокислота триптофан в больших количествах содержится в тыкве, грецких орехах и миндале, семечках кунжута, сыре, нежирной говядине, в куриных яйцах и молоке.

С возрастом количество вырабатываемого гормона сна уменьшается. Это приводит к нарушению сна: ночным пробуждениям, некрепкому сну, бессоннице. Если недостаток мелатонина в молодом организме практически не ощущается, то после 35 лет его нехватка может отражаться на самочувствии человека.


К ЭТОЙ СТАТЬЕ ЕЩЕ НЕТ КОММЕНТАРИЕВ
Ваш комментарий
Ваше имя:

Введите число:

Осталось знаков:700
Русское зарубежье

Опрос
Есть ли у вас свой сайт и устраивает ли вас его состояние на данный момент?
Да есть, состояние устраивает
Да есть, состояние не устраивает
Нет сайта, но хотелось бы сделать
Для ведения бизнеса мне сайт не нужен
Архив журнала в PDF-формате

Топ статей
Заполним анкету, господа!
Закон Парето может озолотить
Особенности национальной работы и эргономика
Поступление иностранных инвестиций в Приморье
История одного барреля
Гешефты от Нориты
Услуги зарубежных страховых компаний в России
История русской кухни
Ипотека вчера, сегодня или завтра
Проблемы управления персоналом в быстро растущей компании
Рассылка новостей
Copyright © 2002-2014 Клуб Директорв Developing by Web-Director bazar454070@yandex.ru
Hide|Show